(ETX Daily Up) – Nous savons que l’alimentation, le sommeil, l’activité physique et même la santé mentale affectent la durée de vie, mais l’activité sexuelle peut également jouer un rôle. C’est ce que suggèrent de nouvelles recherches, qui montrent que les femmes moins actives sexuellement sont plus susceptibles de mourir prématurément. Associations non établies chez les hommes.
La science s’accorde sur les bienfaits du sexe pour la santé. Non seulement il aide à combattre le stress et l’anxiété, mais il favorise également le sommeil, contribue à la santé cardiovasculaire et aide à brûler des calories. Des chercheurs américains sont désormais allés plus loin, suggérant que l’activité sexuelle pourrait également affecter la durée de vie. Plus précisément, leur étude montre que les femmes moins actives sexuellement – celles qui ont des relations sexuelles moins d’une fois par semaine – ont un risque plus élevé de mourir prématurément.
Pour parvenir à ces conclusions, une équipe de recherche de l’Université Walden aux États-Unis a analysé les données de 14 542 participants à l’enquête nationale sur la santé et la nutrition entre 2005 et 2010, hommes et femmes âgés de 20 à 59 ans. Tout cela comprend des données intégrées provenant d’entretiens et d’examens médicaux concernant l’obésité, la dépression et le comportement sexuel des participants. En se concentrant sur la fréquence des rapports sexuels, il a été demandé aux participants : « Au cours des 12 derniers mois, combien de fois avez-vous eu des rapports vaginaux ou anaux ? Il existe plusieurs réponses possibles, allant de « jamais » à « plus de 365 fois ».
Les auteurs de cette étude indiquent avoir divisé les participants en deux catégories pour analyser la relation possible entre l’activité sexuelle et l’espérance de vie. C’est-à-dire un groupe qui avait des relations sexuelles moins d’une fois par semaine et un groupe qui avait des relations sexuelles plus d’une fois par semaine. semaine. L’étude, publiée dans le Journal of Psychosexual Health, a révélé que « le suivi à long terme d’une large population représentative à l’échelle nationale révèle les effets à long terme d’une faible fréquence sexuelle sur la mortalité précoce ».
ce sont principalement les femmes qui sont concernées
Plus précisément, les chercheurs ont observé que les femmes qui avaient des relations sexuelles moins d’une fois par semaine avaient un risque de décès prématuré 70 % plus élevé que les femmes dont les relations sexuelles étaient plus continues. Après ajustement pour tenir compte de plusieurs facteurs, ce risque est resté significatif, 46 % plus élevé. « Ces résultats sont similaires à ceux d’une petite étude menée en Israël, qui a révélé que l’activité sexuelle après un infarctus du myocarde était inversement associée à la mortalité, malgré les facteurs confondants », affirment clairement les auteurs.
A noter également que le risque de décès prématuré augmente de manière encore plus significative, d’environ 197 %, chez les personnes souffrant de dépression et de diminution de l’activité sexuelle par rapport à celles qui souffrent uniquement de dépression. Dans leur conclusion finale, les chercheurs ont identifié que l’association entre une activité sexuelle plus faible et la mortalité n’était « pas significative chez les hommes », mais n’ont pas fourni de raison spécifique.
« Ces résultats justifient des études et des investigations plus approfondies pour identifier les causes de la mortalité précoce chez les personnes sexuellement peu fréquentes », concluent les auteurs de l’étude.
